address review comments

- Pick pull --rebase among three options
- Update guideline of resolving conflicts

Author: S1ngS1ng

CONTRIBUTING.md

@@ -5,10 +5,10 @@
 - branch：分支
 - commit：提交记录
 - merge：指 PR 合并到代码仓库的操作
-- conflicts：合并冲突
+- conflicts：（合并）冲突
 
 ## 开始之前
-1. 首先，fork 一下 [challenges](https://github.com/FreeCodeCampChina/challenges/pulls) repo
+1. 首先，fork 一下 [challenges](https://github.com/FreeCodeCampChina/challenges.git) repo
 2. 把**你的 fork** 克隆到本地。注意，`your_name` 是你的 github ID：
 ```bash
 git clone https://github.com/your_name/challenges.git
@@ -43,40 +43,31 @@ git push origin your_branch_name
 9. 打开 github 页面，创建 PR
 
 ## 同步远程更新至本地
-1. 关联上游 repo 至本地项目。注意，`upstream` 只是一个本地的 reference，你可以根据自己的习惯命名：
+1. 关联上游 repo 至本地项目：
 ```bash
 git remote add upstream https://github.com/FreeCodeCampChina/challenges.git
 ```
-2. 获取上游更新，并应用到本地。以下提供三种方式：
-    1. 使用 pull 命令：
-    ```bash
-    git pull upstream translate
-    ```
-    2. 使用 rebase 命令：
-    ```bash
-    git fetch upstream
-    git rebase upstream/translate
-    ```
-    3. 使用 pull 命令与 rebase flag（推荐）：
-    ```bash
-    git pull --rebase upstream translate
-    ```
+2. 获取上游更新，并应用到本地：
+```bash
+git pull --rebase upstream translate
+```
 
 ## 注意
-1. `pull` 或 `rebase` 之后，如果有 conflicts，可以先使用 `git status` 查看存在 conflicts 的文件。修改成需要的版本后：
-    - 如果你使用了 `pull` 命令，你需要 `git add .` 然后 `git commit`
-    - 如果你使用了 `rebase` 或 `pull --rebase` 命令，你需要 `git add .` 然后 `git rebase --continue`
+1. `pull` 或 `rebase` 之后，如果有 conflicts，可以先使用 `git status` 查看存在 conflicts 的文件。修改成需要的版本后，使用 `git add .` 然后 `git rebase --continue`
 2. 解决冲突之后，需要更新至远程，否则只有你的本地有更新：
 ```bash
 git push origin your_branch_name
 ```
-3. 如果出现错误提示（多出现于 `rebase` 和 `pull` 命令），请先使用 `git status` 命令检查本地是否有未解决完成的 conflicts
-4. 如果你已经用当前的 branch 开了 PR，那么更新这个 branch 至远程的同时，你的 PR 也会自动更新
+3. 如果出现错误提示，请先使用 `git status` 命令检查本地是否有未解决完成的 conflicts
+3. 任何时候出现错误，不必惊慌。先使用 `git status` 命令检查当前所在的分支、当前目录是否纯净（clean），以及本地是否有未解决完成的 conflicts
+4. 如果上一步没问题，你可以用 `git push -f origin your_branch_name` 来更新远程
+5. 如果你已经用当前的 branch 开了 PR，那么更新这个 branch 至远程的同时，你的 PR 也会自动更新
 
 ## 一些原则
-1. 建议使用 [git workflow](https://guides.github.com/introduction/flow/) 来进行分支的管理。这样我们可以提交 PR 之后继续在新的 branch 上进行后续的翻译。若需要更新当前的 PR，任何时候我们都可以切换回来
+1. 建议使用 [git workflow](https://guides.github.com/introduction/flow/) 来进行分支的管理。这样我们可以提交 PR 之后继续在新的 branch 上进行后续的翻译。若需要更新当前的 PR，我们随时可以切换回来
 2. 不建议同时开两个相同类型（比如翻译）的 PR，请等待之前的 merge 之后再开新的 PR
-3. 更新（创建）PR 时，请更新 labels，方便管理
+3. 如果你的 PR 已经被 review 过，请不要再添加新的翻译内容，根据 comment 修改好当前的 PR 即可。后续的翻译你可以等当前翻译 merge 后再开始做，或者在另一个本地的 branch 进行后续的翻译
+4. 更新（创建）PR 时，请更新 labels，方便管理
 
 ## 标签（labels）
 1. `ready for review`：新开 PR 的默认状态，请手动添加此标签